Migliorare la motivazione e il benessere psicologico sul posto di lavoro attraverso un’attività fisica consapevole: suggerimenti da uno studio qualitativo che esamina l’esperienza dei lavoratori
Integrare l’attività fisica nel luogo di lavoro: opportunità per migliorare la salute dei dipendenti
I dipendenti che hanno seguito il progetto UP150 per due anni hanno migliorato sensibilmente efficienza motoria, flessibilità e attività fisica…
